女性阴道如何保持阴道保持9种方法

女性阴道保养的方法有哪些？女性朋友最好穿棉布或底部有棉布的内衣，而且在穿之前必须擦干。晚上睡觉时，你可以穿平角内裤或不穿平角内裤，这有助于你的生殖器呼吸空气。不要穿紧身牛仔裤、皮裤或短裙。

阴道保养方法有哪些

女性阴道保养应注意日常生活的规律。如果他们太累或者抵抗力下降，他们很容易被霉菌感染。同时，不要坐太久，以减少阴道潮湿的机会。最好用温水清洗阴部。如果水太热，很容易加剧炎症。你应该选择中性，弱酸性和其他清洁产品。

女性阴道保养的方法有哪些？在非月经期间，女性朋友可以在洗澡后在脸盆里装饰温水，加入几滴醋或柠檬汁，然后坐5分钟，这样可以防止感染。我们不应该用清水或消毒水冲洗阴道，否则会破坏阴道的酸碱平衡和菌群。

喝足够的水也有助于阴道保养。记得在性交前要喝大量的水，在性交前后排尿可以减少通过性交带入女性尿道的细菌。在做爱前，双方都应该清洁自己的私处，以避免在做爱时将肛门细菌带入阴道和尿道。

另外，平时多喝开水可以预防尿路感染，缓解阴道不适。一旦分泌物味道异常或感觉疼痛、易怒或潮湿，尽快咨询专业医生。最好不要使用含有香料、香精和色素的护垫或卫生纸，否则会导致阴部接触性皮炎。