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如何治疗产后气血两虚

2020-04-07 15:08 39健康网

如何治疗气血两虚?产妇常患气血两虚。分娩时,要及时疗养,这有利于身体的恢复。产后气血两虚怎么办?如何监管?产后气血不足可以试试食疗。边肖接下来介绍了几种治疗产后气血不足的配方。

气血不足如何调理

黄芪桂圆鸡调节气血亏虚。使用一公斤男性童子肌,3-6克黄芪,50克龙眼,20克香菇和冬笋,以及一些新鲜的生姜,酱油,盐,味精等。将鸡肉煮至70%成熟,然后取出。翻炒,加入油,翻炒姜末,倒入料酒、酱油和鸡汤。加入鸡块、黄芪、桂圆等。煮沸,用小火煨至鸡块成熟腐烂,调味。

红枣猪腿花生汤。用一只猪蹄,250克花生和100克黄芪,两瓶米酒,150克红枣和20克当归。将猪脚剁碎,用开水烫一下。将花生浸泡4个小时,然后煮软。将猪蹄、黄芪、红枣和花生放入锅中,加入米酒和水,待花生猪蹄成熟腐烂后,加入当归炖5分钟。

黑糯米酒红糖煮鸡蛋。准备两勺黑糯米酒、一个鸡蛋和一些红糖。将黑糯米酒倒入锅中,加入1碗水。煮10分钟,然后加入鸡蛋和红糖。红糖完全溶解后,你就可以吃了。具有补血益气的功效,适用于任何体质的产妇。

猪蹄粥。猪蹄1只、通草3克、漏芦10克、粳米100克、葱、味精、精盐等。需要做好准备。猪蹄去毛、清洗并切成小块。将通草和漏芦加入锅中煮沸,直到只剩下汁液。将猪蹄、药汁、粳米和葱白放入锅中煮沸。