清热燥湿茶

湿热是一种致病因素，属于六种致病因素中的两种。潮湿可分为内部潮湿和外部潮湿。外感湿邪一般由外感气候和环境湿邪引起，而内感湿邪是病理产物，一般由脾功能失调引起。脾功能障碍也可能导致热空气和人体的积累。湿热同时侵袭人体，形成湿热，在夏季和秋季最为严重。

湿热一般表现为头重脚轻、舌苔黄腻、口干口苦、腹胀腹泻、小便短赤、黄疸等。为了消除体内的湿热，必须清热燥湿。让我们来看看能清热燥湿的茶。

双花饮

花双饮料的重要成分是金银花、菊花、山楂等。金银花是夏季清热解毒的良药。它具有清热凉血、祛风除湿的功能。菊花是梅、兰、竹、菊四君子之一，具有排毒清热、清肝明目、润喉止咳的功效。山楂刺激食欲，促进消化，促进血液循环，消除瘀血。因此，花双饮料是夏季清热燥湿的清凉茶。

木棉花茶

木棉是广州的市花，也叫英雄花。木棉花对治疗腹泻、疮疡、血崩等非常有效。木棉花味甘而淡，具有清热解毒、凉血止血、利尿除湿的功效。

乌龙茶

乌龙茶，又称绿茶，是我国一种特别有名的茶。它通常被称为健美茶。它富含茶多酚、蛋白质、维生素、脂多糖等重要成分。因此，乌龙茶具有醒目的提神、抗疲劳、解热、防暑降温、减肥健美等保健功能。它还具有预防癌症、降低血液中胆固醇浓度、降低血糖和血脂、抗衰老和改善皮肤过敏的特殊功效。这是一种罕见的减肥祛湿茶。

黄芩绿茶

黄芩味苦而涩，具有清热燥湿、调节机体免疫功能、降血压、降血脂、解毒利胆等重要功能。绿茶是我国的主要茶之一。它富含茶多酚、氨基酸、维生素等人体重要营养成分。它能清热解暑，减肥降脂，提神明目等。同时，还能延缓衰老、消毒杀菌，对抑制心血管疾病有一定疗效。黄芩绿茶具有清热燥湿的功效，最适合夏季饮用。