你经常喝哪种花茶？

喝茶在我们国家已经有几千年的传统了。多喝茶真的能给我们带来很多好处。越来越多的花茶上市了。你通常喝哪种花茶？我们也问过专业人士，下面我们推荐一些常见的花茶。

下列花茶经常饮用：

1.玫瑰茶

这是生活中非常常见的花茶，可以在药店和超市买到。饮用玫瑰茶主要起到利尿和新陈代谢的作用，并能调节脏腑之间的功能。

2.月季茶

月季茶是一种特别适合女孩子饮用的花茶。它可以帮助女性很好地调节她们的生理周期。如果有些女性月经少、月经血颜色深、痛经，可以通过喝月季茶来改善。此外，饮用玫瑰茶具具有补气活血的功效，女性饮用后会立即红润起来。

3.茉莉花茶

对于一些平时昏昏欲睡、焦虑不安的人来说，茉莉花茶非常适合饮用，因为茉莉花茶具有温性，可以中和肠胃，具有消肿解毒的作用，便秘严重的人也可以喝一些茉莉花茶。

4.甘菊茶

洋甘菊茶在口中尝起来很苦，但是它有很强的降低肝火和镇定神经的作用。我希望患有严重失眠的人可以喝些甘菊茶，调理效果非常明显。此外，洋甘菊茶还能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤抵抗力和修复能力。经常饮酒可以使皮肤更紧致、更白皙。

5.菊花茶

菊花茶也是我们生活中经常看到的一种花茶。尤其是在炎热的夏天，许多人喜欢喝菊花茶。它具有很好的清肝明目、清热解毒的功效，菊花含有丰富的氨基酸、维生素和一些微量元素，有益健康。

可以看出，目前市场上的花茶种类仍然很多，而且价格也不均衡。为了保证花茶的质量，我希望每个人都能选择在正规商店购买花茶。一些小商店不得购买花茶，以免购买卫生质量不合格的花茶，这些花茶饮用后会对身体产生不良影响。