“流行”防治感冒的名方绿豆汤中医指导你这样使用

“感冒”在中医中早已有记载。北宋中医方剂学《仁斋直指方·诸风》提到“发热、感冒、鼻塞、声音重.“风寒邪”。四季交替变化，人体不能及时适应气候变化，这可能导致感冒。此外，在寒冷的冬天，流感也可能发生在人口稠密的大城市。今天，我想介绍一个著名的预防和治疗感冒的食谱。东晋名医葛洪的

《肘后方》因发明青蒿素而闻名于世。这本书还记录了一个流传多年的著名食谱:丛池汤。

《肘后方》记录配方:葱白(3片)豆豉(6g)，加入600毫升水，煮沸至约200毫升，室温下静置，一次饮用。如果你不出汗，继续服用。其作用是壮阳发汗，主要用于治疗感冒、脱不了衣服、发热、无汗、头痛、鼻塞等症状。从感冒开始。此外，青葱豆汤是药食同源的“食疗配方”。

后世许多中医根据症状和体征的不同，以及大葱和大豆汤的配方，做出了新的创造。例如，添加新温治疗外感感冒。加入辛凉草药治疗外热感冒。加入扶正药治疗感冒但体质不足。

以下是一些在日常生活中使用常见成分治疗感冒的草药:

感冒感冒感冒

症状:感冒恐惧、头痛、脖子僵硬疼痛、肢体疼痛更严重。

你可以在葱和黑豆汤里加入姜、芫荽和紫苏来加强出汗(注:姜片用作药物；紫苏不应该油炸太久。葱不应与蜂蜜一起口服)。寒冷、黏糊糊、肉、辣、酒、臭味和其他物质在寒冷时期是禁止的。

处方:葱白3片、豆豉6克、生姜9克、芫荽6克、紫苏6克

风热感冒

症状:明显发热、咽痛、咳痰黄、稠稠。

葱黑豆汤可与薄荷、橙茎、竹叶、菊花、金银花一起煮，祛风解表，清肺清热(注:薄荷不宜长期煎服，葱蜂蜜不宜内服)。

药方:葱3根、豆豉6克、薄荷6克、桔杆6克、竹叶3克、菊花6克、金银花6克

气虚感冒

症状:气虚患者感冒时，除上述畏寒、发热、头痛、鼻塞症状外，通常还伴有疲劳、乏力、气短、使用不充分等症状，不想多说。由于抵抗力差，他们容易反复感冒。

药方:洋葱酱油汤中加入3片红枣、10克山药、3片生姜

阴虚感冒

症状:阴虚感冒时，通常会头痛、不适、发热、无汗或微汗，可伴有盗汗、头晕、心悸、手足发热、干咳或咳痰少、心烦、失眠等。

处方:洋葱汤加橙茎6g、薄荷6g、百合10g

文/戴健兴(北京鼓楼中医医院)

原标题:防治感冒“人气”名方葱豉汤中医教你这样用|人气|葱豉汤|名方